正確洗 臉 方式一.洗臉是用用熱水洗好?還是冷水洗好?在正常情況下,洗臉最好用溫水,即接近皮膚的水溫最適合。有人主張用冷水和熱水交替洗臉,讓冷熱溫度來刺激皮膚。還有人面部血管容易擴張、充血、皮膚發紅,有時皮溫可以升高,在這種情況下用冷水敷面,洗臉是合適的。這樣能將擴張的血管收縮室內設計,皮膚溫度下降,皮膚顏色恢復正常,起到治療效果。當皮膚溫度太低,皮膚發青,這時用高於皮膚溫度的水洗面,使皮膚血管擴張,皮膚溫度恢復正常。這對於面部皮膚的改善是很有好處的。總之,洗臉一般用溫水,但在不同情況下選擇合適溫度的水洗臉也是必要的。二.洗臉,一天要洗幾次為宜呢?有人主張酒店打工洗的愈多愈好,深怕皮膚乾燥失水。但如果整天把皮膚泡在水裡,結果也是可怕的。一般來說,一天宜洗臉二次。如果有必要,中午加洗一次亦可以。在環境較髒的地方工作,每天多洗幾次臉,那也無可非議,但不宜多洗。因為皮膚有自我保護弁遄A分泌皮脂和汗水,皮膚表面形成一種保護膜,起保護皮膚的作用房屋買賣。如果這種保護膜受到破壞,這對皮膚是很不利的。洗臉後約三小時,皮膚表面保護膜就恢復原樣。如果三小時以內重覆洗臉,皮膚就沒有機會恢復到原樣,這對皮膚生理弁酮O不利的。因此,洗臉次數不宜增多。如果面部很髒,不洗當然對皮膚也是很不利的,細菌、真菌、病毒等微生物都會侵入皮膚,從而引起長灘島疾病,有害物質停留在皮膚上,可損害皮膚的結構和弁遄C因此,不洗臉不行,洗得過多也不行。三.洗臉,要不要用肥皂呢?有人認為肥皂可以去污垢。從洗乾淨來說,這確實如此,但肥皂是鹼性;皮膚是弱酸性,鹼性肥皂來洗皮膚,就等於破壞皮膚的正常生理弁遄C但經常使用,不僅刺激,而且使皮脂大量流失訂做禮服,皮脂腺分就增加以補充皮膚的需要,這樣毛孔越來越粗大,時間長了,皮膚就像豬皮一樣難看。因此,我們認為含皂鹼的保養品不是好的美容品,更不宜長期使用。四.有人以為香肥皂比普通肥皂好,實際上香肥皂是普通肥皂加上香料罷了,越是高級的香肥皂,加入的香料愈多,甚至一種香肥皂含有三十多種香房屋貸款料,而香料很容易引起過敏。香料品種越多,引起過敏的反應機會也越大。因此,使用香皂洗臉,尤其是長期使用是不可取的。五.關於洗面乳好不好?這個問題不能一概而論,洗面乳類一般是用表面活性劑配製而成,它對於除去污垢等確實有很好作用,表面活性劑對皮膚刺激性小,可以說比肥皂要好。但洗面乳小型辦公室、洗面霜等,市售至少有上千種,由於配方中增加了各種添加劑,這些添加劑中有的可能是不利於皮膚生理弁遄C六.有人認為含殺菌的肥皂,用來洗臉洗澡是很理想的,但實際情況是怎麼樣的呢?我們知道,皮膚上有很多菌群,各種菌群常處於平衡狀態,只有皮膚不破損,一般都不會引起疾病,如果你殺死某一酒肉朋友菌群,破壞了皮膚上菌群的平衡,使其它菌群大量繁殖,更能使皮膚感染患病。此外,殺菌劑可能引起皮膚過敏,如經常使用,致敏的機會就愈來愈多,對皮膚當然是不利的,常使用使皮膚常生耐藥性,今後如發生全身疾病,需要這種殺菌劑,則這種殺菌劑已失去殺菌作用。實際上含殺菌的肥皂,實在是有百害節能燈具而無一利。總之,每個人天天都在洗臉,因此希望洗得科學些、合理些,這樣對保護皮膚有好處。 參考  http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1004122203247


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